瑜伽与空调的问题
小草:天热时……有人发帖问——练老年瑜伽时老出汗,还得洗澡太麻烦——能不能开着空调做瑜伽呀?
小草:天热时……有人发帖问——练老年瑜伽时老出汗,还得洗澡太麻烦——能不能开着空调做瑜伽呀?
小小:当时我们没有回答这个问题,因为搞不清楚空调与瑜伽的关系?
小草:现在搞清楚啦——结论是最好不要开着空调做瑜伽!为什么?
小小:医学界的人士对上海人做了一个小调查——国内肿瘤癌症的发病率是万分之二,但是上海人是百分之一!!!
小草:上海人患肿瘤癌症的这个高效率……令医学界震惊——发现上海人比较富裕有钱,对空调的使用率极大,几乎就是整个的晚春至中秋——小半年的时间——无论是家里还是单位,还是公共场所等等,都是猛开空调。
小小:现代中医以及古代中医都认为——血淤、气郁是导致肿瘤癌症的原因。
小草:造成血淤的主要原因就是长期阴凉不排汗。
小小:运动就是个排汗的过程,天热就是个大自然让你排汗的机会。不能够正常的排汗就会使得体内毒素积存,不仅是加重了一些内脏排毒的负担,而且是无法大量的排出体外。